Nguồn gốc của nền văn hoá chăm sóc sức khoẻ của người Việt

Nền văn hóa chăm sóc sức khỏe của người Việt đi sâu vào niềm tin rằng vạn vật quanh ta đều có linh hồn riêng của mình, kể cả đất đai, cây cối hay động vật. Mối liên hệ sâu sắc với thiên nhiên này được nhận thấy như trong khoảng thời gian nghỉ canh tác trước mỗi vụ mùa để đất đai được nghỉ ngơi trước khi quay trở lại bắt đầu được gieo trồng, hay như trong cách người Việt Nam chăm sóc khu vườn của mình.

Vì những cây thuốc chăm sóc vết thương nhỏ có ở quanh nhà, những người thợ làm vườn khắp Việt Nam cố gắng không thay đổi môi trường hài hoà của đất trồng, mà để cho quá trình tự nhiên của hạt giống tự diễn ra.

Xuất phát từ cuộc sống bình dị hằng ngày của người Việt, nét văn hóa này đã thể hiện qua rất nhiều cách cư xử và thói quen tận dụng thiên nhiên để được khỏe mạnh, hạnh phúc, xinh đẹp hơn và thậm chí may mắn hơn trong những khoảnh khắc tiếp diễn không ngừng trong đời sống chúng ta. Vì người dân Việt, con đường an sinh tự nhiên này phát triển hàng thế kỷ để trở thành của quý của dân tộc Việt Nam.

Chẳng có bí mật gì trong nghệ thuật chăm sóc bản thân này cả, chỉ có bài học đơn giản rằng tất cả chúng ta đều là một phần của Thiên nhiên và Vũ trụ này. Một chiều hướng không chỉ ảnh hưởng đến cách chúng ta chăm sóc cơ thể mà còn ảnh hưởng đến toàn bộ tinh thần và tâm lý chúng ta để mang lại cảm giác hạnh phúc không những về thể chất mà còn về tinh thần.

Ngoài kinh nghiệm của mình, người dân Việt Nam còn tận dụng lợi thế của hai nền văn hóa phát triển hưng thịnh nhất châu Á: Ấn Độ và Trung Quốc. Đó là lý do tại sao ta có thể tìm thấy ở Việt Nam những triết lý gần giống với ở hai nước ấy nhưng được tiếp thu và cải tiến để phù hợp với người Việt, vì ta mong muốn giữ được bản sắc truyền thống của mình theo một cách nào đó.

Truyền thống đa văn hóa này cũng là một cách để tìm lại rất nhiều giá trị sống động của tổ tiên Việt Nam ta và cách mà ta được truyền cảm hứng từ ông cha như một phần di sản của mình.

Ta chỉ đạt đến sự cân bằng hoàn hảo giữa sức khỏe và tinh thần bằng phương thức tự nhiên kéo dài khi ta phát hiện ra sức mạnh tiềm ẩn bên trong mình và đánh thức nó!!!